Le lenti colorate dell’ansia sociale

Tutte le relazioni interpersonali si basano sulla valutazione di due aspetti fondamentali: linguaggio verbale e (soprattutto) non verbale. Saremo dunque in grado di dire che la nostra presenza è gradita a qualcuno che ci sorride, mostra interesse nei nostri confronti, ci pone delle domande o fa apprezzamenti lusinghieri; mentre ci farà intendere il contrario qualcuno…

Burnout: quando a scoppiare siamo noi

La società moderna ci spinge ad essere dinamici oltrepassando, spesso, i limiti. Siamo sempre di corsa, con massicci volumi di impegni. Lavoro, scuola, relazioni sociali, famiglia. Può capitare di dire: “Non c’è la faccio più! Sono scoppiato! “. Molti di noi sono scoppiati. Siamo tutti scoppiati. Può essere considerata una condizione accettabile? . Quando a…