7 app per mantenere i buoni propositi del nuovo anno

Dopo Propositi per l’anno nuovo: 7 consigli per riuscire a mantenerli, ecco 7 app utili che vi potranno assistere durante tutto l’anno nel tentativo di cambiare le vostre cattive abitudini. Cominciamo: HabitBull: Per raggiungere un obiettivo è molto importante segnare giorno per giorno i propri traguardi e successi; e questa è l’app ideale per farlo: grafici, notifiche,…

Propositi per l’anno nuovo: 7 consigli per riuscire a mantenerli

L’anno nuovo si avvicina, colmo di speranza, buone intenzioni e voglia di rinnovamento; è il momento dell’anno preferito da molti, quello in cui formulare buoni propositi. Ma cambiare le proprie abitudini è assai difficile: alzino la mano coloro che partono con le migliori intenzioni, ma riescono a mantenere l’impegno solo per poche settimane o giorni,…