Negli ultimi anni è notevolmente aumentata la diffusione di contenuti di “self-help”, dai libri ai podcast. Il lettore (o ascoltatore) che vi si accosta spesso vuole migliorare alcuni aspetti della propria vita, specialmente a livello professionale: chi non vorrebbe smettere di procrastinare?
Nonostante non manchino i buoni propositi, non di rado si finisce per abbandonare i propri progressi, nuovamente alla ricerca di contenuti in grado di motivarci. Si tratta di una pratica sostenibile nel tempo? Quali sono i limiti del self-help?

#selfhelp #motivazione #produttività #selfhelpbooks #selfhelppodcasts #selfimprovement #thepassword #thepasswordunito